Pomoc psychologiczna i psychoterapia

Ukończyłam jednolite studia magisterskie w 2015 r. na specjalności kliniczno-sądowej. Dodatkowo kontynuowałam kształcenie na studiach podyplomowych w zakresie „Psychogeriatrii z elementami neuropsychologii” w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Obecnie doskonalę swoje kompetencje w trakcie uczęszczania do szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej SP USWPS.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z różnymi grupami wiekowymi zarówno w terapii grupowej, jak i indywidualnej. Moje podejście opiera się na empiryzmie i empatycznej profesjonalnej współpracy, tworząc bezpieczną przestrzeń dla rozwiązywania trudności związanych m.in. z lękiem, depresją, zaburzeniami adaptacyjnymi, radzeniem sobie ze stresem i innymi trudnościami natury psychologicznej. W roli psychologa skupiam się na pomocy w odkrywaniu nowych sposobów myślenia i adaptacyjnych strategii radzenia sobie z problemami. Współpracuję z otwartością, kładąc nacisk na psychoedukację i korzystając z empirycznie potwierdzonych metod.

Przez ostatnie lata zdobywałam doświadczenie w różnych placówkach pomocy psychologicznej, świadcząc wsparcie indywidualne, pracując w środowisku, angażując się w prace z rodzinami pacjentów oraz prowadząc zajęcia grupowe. Moje holistyczne podejście i zaangażowanie pozwalają dostosować terapię do indywidualnych potrzeb każdego klienta.

W wolnym czasie rozwijam zainteresowania kinem, fantastyką naukową, malarstwem i ogrodnictwem.

Pracuję pod stałą superwizją.

Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia o specjalności kliniczno sądowej oraz szkołę psychoterapii poznawczej i behawioralnej ukończonej certyfikatem PTTPB nr 1044.

W trakcie swojej pracy koncentruje się na dobrym zrozumieniu drugiej osoby i trudności, z którymi się zmaga. Przywiązuje szczególną wagę na czynniki, które podtrzymują problem. Dzięki temu mogę precyzyjnie dopasować strategię pomocy.

Moim głównym celem jest zwiększenie jakości życia osoby, która korzysta z moich usług. Ważne jest dla mnie aby czas terapii był jak najlepiej wykorzystany, w oparciu o wartości szacunku oraz szczerości.

W trakcie trwania ścieżki zawodowej miałem doświadczenia z osobami z każdego przedziału wiekowego, dlatego w trakcie udzielania nawet indywidualnej pomocy angażuje pozostałych członków systemu rodzinnego. Stąd głównie pracuje z dziećmi, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi.

Moja praca jest poddawana superwizji a swoją wiedzę i umiejętności nieustannie rozwijam, co wpływa pozytywnie na jakość mojej pracy.

Osobiście jestem miłośnikiem przyrody oraz muzyki. Uważam kontakt z naturą za najlepszy relaks a grę na instrumencie jako świetny trening umysłu oraz przyjemną rozrywkę.

Pracuję pod stałą superwizją.